玄米ごはん冷や奴ミョウガひしお食べるラー油かけ秋刀魚甘露煮味噌汁 やっぱ 落ち着くなぁ食べた後もホントに楽ひしお食べるラー油は色々使えそう#玄米 #玄米ごはん #低G I値食品#食べるラー油 #ミョウガ#秋刀魚 #愛媛#西条
