困った時のいなばカレー玄米ごはんは180g少し物足りないから目玉焼き二つチャチャって焼いて乗せるだけでグレードアップ玄米ごはんのプリプリツルツルがいなばのタイカレーにバッチリいやー ホントに完成度高いです#玄米 #玄米ごはん #玄米おむすび#玄米おにぎり #いなば #いなばのタイカレー #低gi食品 #玄米ダイエット#食後血糖値上昇抑制 #愛媛県 #西条市
