ちゃちゃっとランチ むぎ醤油

ちゃちゃっとランチ むぎ醤油

玄米おむすび ちゃちゃっとランチ

 

史上最短のちゃちゃっとランチ(約2分)

かき玉お汁にむぎ醤油玄むすをどん!

今日のような寒い日にぴったりです

 

 

材料はこれだけ

2

めんつゆ適宜

玄むす2

 

お湯を沸かしている間に

玄むすをレンジでチン

 

卵はあまり溶きすぎると

固まらないので軽く切る感じで

 

沸騰したお湯に

めんつゆをお好みで

 

卵を入れたら弱火にします

鍋の底にくっつかないよう

静かに混ぜます

 

白身が固まって来たら出来上がり

どんぶりに移して

温めた玄むすをいれます

 

 

三つ葉かネギがあれば最高なんですけどね

七味を入れるのもありです

 

 

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